Specjalistyczny ośrodek pomocy psychologicznej, psychoterapeutycznej i psychiatrycznej.

Blog

Czy wiesz jak działa alkohol?
Czy wiesz jak działa alkohol?
15 czerwca 2015

Wypity alkohol posiada zdolność szybkiego przenikania do mózgu, wywołując niekorzystne zmiany w spostrzeganiu, zachowaniu, myśleniu, koncentracji uwagi itp. Rodzaj oraz stopień nasilenia tych zmian zależy od stężenia alkoholu we krwi. Zwykle już po kilku minutach od spożycia alkoholu... »

Wykład „Coaching wobec psychoterapii”
Wykład „Coaching wobec psychoterapii”
3 czerwca 2015

W dniach 30-31 maja 2015 roku w Krakowie odbyła się IV konferencja „Profectus: coaching - w poszukiwaniu granic i możliwości”, zorganizowana przez Wydział Zarządzania i Komunikacji Społecznej Instytutu Psychologii Stosowanej Uniwersytetu Jagiellońskiego. Konferencja skierowana była... »

Dziś Światowy Dzień Bez Papierosa
Dziś Światowy Dzień Bez Papierosa
31 maja 2015

Palenie jest wiodącą spośród możliwych do zapobiegnięcia przyczyną śmierci. Z okazji tego ważnego dnia przypominamy o kilku wstrząsających faktach i kilku dających nadzieję: • Palacze umierają średnio o 10 lat wcześniej niż osoby niepalące, • 16 milionów amerykanów żyje z chorobą... »

Nie musisz już dłużej palić papierosów
Nie musisz już dłużej palić papierosów
30 maja 2015

Proces rozstawania się z nałogowym paleniem tytoniu dla jednych osób bywa długotrwały i mozolny, dla innych jest to stanowcza decyzja i podjęcie skutecznego działania. Zdarza się, że mimo decyzji i prób rzucania palenia, zakończonych całkowitą abstynencją, może pojawić się nawrót.... »

Depresja – jak zapobiegać? Dbaj o przyjaciół
Depresja – jak zapobiegać? Dbaj o przyjaciół
20 maja 2015

Wybitny polski filozof i eseista, prof. Leszek Kołakowski swoją listę przykazań dla szczęśliwego życia zaczynał od wersu: „po pierwsze przyjaciele”. Niewątpliwie przyjaźnie to jedne z najcenniejszych relacji jakich możemy doświadczyć. Z przyjacielem można niekiedy rozmawiać o... »

Przeciwdepresyjna wdzięczność?
Przeciwdepresyjna wdzięczność?
18 maja 2015

Wyrażenie wdzięczności i serdeczności przy okazji świąt może być poruszającym, podnoszącym na duchu doświadczeniem. Dlaczego jednak ograniczać się do jednej czy dwóch okazji w roku? Znacznie lepiej i zdrowiej wprowadzić je w codzienność. Coraz liczniejsze badania wskazują, że... »

Depresja – jak zapobiegać? Nagradzaj się
Depresja – jak zapobiegać? Nagradzaj się
8 maja 2015

Wyobraźmy sobie szefa, który ciągle krytykuje pracownika. Wszystko w jego ocenie jest zrobione nie tak jak być powinno, nie dość dobrze, nie dość szybko, nie tak. Jak przypuszczasz, czy taki pracownik będzie zadowolony ze swojej pracy? Czy będzie miał ochotę pracować? Jak długo... »

Depresja – jak zapobiegać? Zadbaj o hobby
Depresja – jak zapobiegać? Zadbaj o hobby
5 maja 2015

Kochasz kuchnię tajską? Lubisz spacery ze swoim czworonogiem? Należysz do klubu kajakowego? Spotykasz się ze znajomymi na brydża? Wyjeżdżasz w góry na weekend? To świetnie! Świetnie dla Twojego zdrowia. Badania wyraźnie wskazują, że angażowanie się w aktywności, które sprawiają nam... »

Psychoedukacja grupowa dla osób nadużywających alkoholu
Psychoedukacja grupowa dla osób nadużywających alkoholu
23 kwietnia 2015

Poszukujesz motywacji do zmiany szkodliwego zachowania? Chciałbyś mieć większą kontrolę nad wypijanym alkoholem? Brakuje ci wiedzy i umiejętności służących zdrowemu stylowi życia? W odpowiedzi na powyższe trudności zapraszamy do udział w programie psychoedukacyjnym zapobiegającym... »

Centrum Dobrej Terapii propaguje wiedzę na temat psychoterapii
Centrum Dobrej Terapii propaguje wiedzę na temat psychoterapii
17 marca 2015

W niedzielę 29 marca o godzinie 20:00 w Cafe Szafe na ulicy Felicjanek 10 w Krakowie odbędzie się otwarte spotkanie w ramach cyklu „Bez klamek”, propagującego rzetelną wiedzę na temat zaburzeń psychicznych i dążącego do obalania związanych z nimi mitów. Cykl jest zorganizowany przez... »

Dane do przelewu krajowego:

NZOZ Centrum Dobrej Terapii
ul. Zygmunta Miłkowskiego 9/U3, 30-349 Kraków

Nr rachunku bankowego:
96 8112 0008 0008 9281 2000 0010

Dane do przelewu zagranicznego w EUR:

NZOZ Centrum Dobrej Terapii
ul. Zygmunta Miłkowskiego 9/U3, 30-349 Kraków

Nr rachunku bankowego:
62 8112 0008 0008 9281 2000 0040

Bank Spółdzielczy w Brzeźnicy
ul. Kalwaryjska 5, 34-114 Brzeźnica

Dane do przelewu zagranicznego w USD:

NZOZ Centrum Dobrej Terapii
ul. Zygmunta Miłkowskiego 9/U3, 30-349 Kraków

Nr rachunku bankowego:
83 8112 0008 0008 9281 2000 0050

Bank Spółdzielczy w Brzeźnicy
ul. Kalwaryjska 5, 34-114 Brzeźnica