Specjalistyczny ośrodek pomocy psychologicznej, psychoterapeutycznej i psychiatrycznej.

Higiena snu i bezsenność Polaków – wywiad z dr hab. Marcinem Siwkiem dla Twoje Zdrowie RMF.fm

O higienie snu, farmakologii w leczeniu bezsenności i objawach, które wymagają bezwzględnej konsultacji lekarskiej opowiadał w wywiadzie dla Twojego Zdrowia dr hab. Marcin Siwek, specjalista Centrum Dobrej Terapii.

Bezsenność dotyka już blisko połowy Polaków. Często problemy ze snem wskazują na poważniejsze zaburzenia, takie jak depresja. Dlatego jeśli obserwujemy u siebie przewlekłe problemy z zaśnięciem i doświadczamy chronicznego wyczerpania, warto zasięgnąć porady specjalisty.

Nasz ekspert odpowiedział na najważniejsze pytania dotyczące problemu bezsenności, między innymi co należy zrobić, kiedy nie możemy zasnąć mimo zmęczenia, kiedy należy wybrać się do lekarza i sięgnąć po środki farmakologiczne.

Przeczytaj również:

Dane do przelewu krajowego:

NZOZ Centrum Dobrej Terapii
ul. Zygmunta Miłkowskiego 9/U3, 30-349 Kraków

Nr rachunku bankowego:
96 8112 0008 0008 9281 2000 0010

Dane do przelewu zagranicznego w EUR:

NZOZ Centrum Dobrej Terapii
ul. Zygmunta Miłkowskiego 9/U3, 30-349 Kraków

Nr rachunku bankowego:
62 8112 0008 0008 9281 2000 0040

Bank Spółdzielczy w Brzeźnicy
ul. Kalwaryjska 5, 34-114 Brzeźnica

Dane do przelewu zagranicznego w USD:

NZOZ Centrum Dobrej Terapii
ul. Zygmunta Miłkowskiego 9/U3, 30-349 Kraków

Nr rachunku bankowego:
83 8112 0008 0008 9281 2000 0050

Bank Spółdzielczy w Brzeźnicy
ul. Kalwaryjska 5, 34-114 Brzeźnica