W dzisiejszych czasach powszechnym stało się dbanie o zdrowie fizyczne oraz ciało – wielu z nas systematycznie odwiedza lekarzy, stosuje różnorodne diety, trenuje. Ale czy odpowiednio dbamy o mózg? Czy zwracamy uwagę na to, czym go „karmimy”? Znany polski lingwista, Alfred... »
Istnieje wiele definicji stresu, często zupełnie niespójnych. Jedno jest pewne – stresu nie da się całkiem wyeliminować. Niemal na każdym kroku jesteśmy narażeni na doświadczenie stresujących sytuacji. Różnić się może natomiast reakcja, jaką zewnętrzny stresor wywoła w naszym... »
Kompulsywne objadanie się to obok bulimii i anoreksji trzecie zaburzenie odżywiania, które może być bardzo dysfunkcjonalne. Z uwagi na charakteryzujące je częste niekontrolowane napady obżarstwa, bliżej mu do bulimii niż anoreksji. Osoba cierpiąca na taką przypadłość jest w stanie... »
Specyfiką naszych czasów jest to, że nie nadążamy za tempem, które sobie narzucamy. W reakcji na stres niektórzy z nas doświadczają objawów takich jak bóle głowy, brzucha czy biegunka. Trudno jednoznacznie określić, kiedy dolegliwości mają podłoże czysto somatyczne, a kiedy... »
Nie od dziś wiadomo, że sen jest nam niezbędny do odpowiedniego funkcjonowania. Wypoczęci znacznie lepiej radzimy sobie z trudami kolejnego dnia. Ba – dobry sen wpływa nie tylko na jakość naszego życia i funkcjonowania poznawczego i psychospołecznego, ale także na długość naszego... »
Nasi specjaliści coraz częściej występują w mediach w roli eksperta. Tym razem o wypowiedź jako ekspert od leczenia bezsenności został poproszony lek. Paweł Brudkiewicz. O praktycznej stronie higieny snu dr Paweł Brudkiewicz opowiada w artykule “Szczęśliwe poranki”, który... »
Nasz specjalista dr Grzegorz Mączka, psycholog, psychoterapeuta wypowiada się w roli eksperta dla “enter the ROOM” - magazynu online o kulturze i dobrym stylu życia w ramach artykułu "Przepraszam, czy ja istnieję?". Tekst nawiązuje do diagnozy zespołu depersonalizacji-derealizacji... »
Depresja - nieleczona może być groźną chorobą, nawet śmiertelną. Nie bez przyczyny coraz więcej się o tym mówi - w mediach co roku pojawiają się kampanie edukacyjne, które mają na celu uświadomienie społeczeństwu jak poważna jest to choroba - że potrafi zniszczyć ludziom życie,... »
Nie każdemu z nas łatwo przychodzi zaakceptowanie i przystosowanie się do zmian w życiu. Czasem z pozoru proste zdarzenia życiowe - ukończenie studiów, zmiana pracy, ślub, przeprowadzka itp. okazują się na tyle trudne do pokonania, że powodują lęk, bezsenność, poczucie zwątpienia i... »
Powszechna opinia głosi, że leki psychotropowe uzależniają. A jak jest naprawdę? Z czego taka opinia wynika? Jak działają leki psychotropowe i co kryje się pod tą nazwą? Nasz specjalista psychiatra i psychoterapeuta, lek. Paweł Brudkiewicz w wywiadzie dla Radia Kraków odpowiada na... »
Niniejsza strona wykorzystuje pliki cookies niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania strony, wygody użytkownika oraz do celów statystycznych. Kontynuując przeglądanie tej witryny, zgadzasz się na używanie plików cookies oraz akceptujesz Politykę prywatności obowiązująca na stronie. Jeżeli nie wyrażasz zgody na zbieranie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki, poprzez wyłączenie tej funkcjonalności. Więcej informacji na temat zasad przetwarzania Twoich danych osobowych oraz zbierania plików cookies znajdziesz w naszej Polityce prywatności.
Dane do przelewu krajowego:
NZOZ Centrum Dobrej Terapii
ul. Zygmunta Miłkowskiego 9/U3, 30-349 Kraków
Nr rachunku bankowego:
96 8112 0008 0008 9281 2000 0010
Dane do przelewu zagranicznego w EUR:
NZOZ Centrum Dobrej Terapii
ul. Zygmunta Miłkowskiego 9/U3, 30-349 Kraków
Nr rachunku bankowego:
62 8112 0008 0008 9281 2000 0040
Bank Spółdzielczy w Brzeźnicy
ul. Kalwaryjska 5, 34-114 Brzeźnica
Dane do przelewu zagranicznego w USD:
NZOZ Centrum Dobrej Terapii
ul. Zygmunta Miłkowskiego 9/U3, 30-349 Kraków
Nr rachunku bankowego:
83 8112 0008 0008 9281 2000 0050
Bank Spółdzielczy w Brzeźnicy
ul. Kalwaryjska 5, 34-114 Brzeźnica