Centrum Dobrej Terapii
Specjalistyczny ośrodek pomocy psychologicznej, psychoterapeutycznej i psychiatrycznej.

motywacja

Czym jest inteligencja emocjonalna?
13 grudnia 2017

Świadome korzystanie z emocji jako źródła informacji o sobie i świecie, jest jednym z podstawowych elementów inteligencji emocjonalnej. Może ona poprawić relacje z innymi osobami oraz komfort osobisty. Trafne rozpoznawanie i odczytywanie sygnałów płynących z emocji może wpływać na... »

Postanowienia noworoczne – czy warto je podejmować i jak ich dotrzymać?
8 stycznia 2018

Na przełomie roku wielu z nas podejmuje różne postanowienia, po to by wprowadzić w swoim życiu pozytywne zmiany. Częste cele to np. odchudzanie, wprowadzenie zdrowej diety, regularne ćwiczenia lub rzucenie palenia. Choć postanowienia noworoczne są popularne w wielu krajach (np. około... »

Konferencja na temat programu ograniczania picia alkoholu, zorganizowana przez Centrum Dobrej Terapii dla lekarzy POZ

W dniu 7 października 2017 roku w Krakowie odbyła się konferencja przeznaczona dla lekarzy Podstawowej Opieki Zdrowotnej „Programy ograniczenia picia i redukcji szkód ­– innowacyjne podejście do diagnozy i leczenia uzależnienia od alkoholu w POZ". Organizatorem tego wydarzenia byli... »