ostatnio wydarzyło sie pare rzeczy w moim życiu, miewam ciagle koszmary czasem mam zwidy albo… …

Question

ostatnio wydarzyło sie pare rzeczy w moim życiu, miewam ciagle koszmary czasem mam zwidy albo cos słyszę, od dłuższego czasu zdarza mi sie mowic rzeczy których nie chce zachowuje sie w sposób jaki nie chce widze w sobie okrutna osobe ktora sie brzydzę, nie mam siły ma nic chociaż chciałabym robić wiele od blisko roku bliskie mi przyjaciółki proponują mi pójście do psychologa, nie wiem co ze mną jest czy cokolwiek jest czy jestem po prostu mi sie poprzewracało w głowie, czy lepiej bedzie jak umówię sie na diagnozę czy pierwsze spotkanie indywidualne? Nie wiem juz co ze sobą zrobic

Answer 1

Pani Gabrielo,

To, co Pani pisze, pozwala wnioskować, że w Pani życiu wydarzyło się coś, z czym trudno sobie radzić. Nie pisze Pani, co to za wydarzenia zapoczątkowały zgłaszane dolegliwości, ale można przypuszczać, że wywołały one silne emocje. Czasem zdarza się, że w związku z przeżywanymi uczuciami – zwłaszcza jeśli trudno je wyrażać, pojawiają się objawy w postaci koszmarów sennych, zaburzeń postrzegania siebie i świata, czy nieakceptowanych zachowań.

Na pewno warto skonsultować takie objawy z psychologiem lub z psychoterapeutą, który w trakcie kilku spotkań będzie w stanie więcej dowiedzieć się o pani problemach i zaproponuje możliwe formy pomocy. Jeśli byłaby Pani zainteresowana wizytą w Centrum Dobrej Terapii, zachęcam do kontaktu z Rejestracją celem znalezienia dogodnego dla Pani terminu.

Pozdrawiam,

Bogumiła Lipka-Bałazy

ostatnio wydarzyło sie pare rzeczy w moim życiu, miewam ciagle koszmary czasem mam zwidy albo… …

Odpowiedzi specjalistów (1):