Centrum Dobrej Terapii

Specjalistyczny ośrodek pomocy psychologicznej, psychoterapeutycznej i psychiatrycznej.

Odchudzanie i leczenie nadwagi/otyłości

Nadwaga i otyłość to stany charakteryzujące się nadmiernym nagromadzeniem tkanki tłuszczowej. W przypadku otyłości stanowi ona ponad 30% masy ciała u kobiet oraz ponad 20% u mężczyzn.

Parametrem najczęściej stosowanym do identyfikacji nadwagi lub otyłości jest indeks masy ciała (BMI), obliczany według wzoru: masa ciała/wzrost2. Prawidłowe wartości BMI mieszczą się w zakresie 18,5-24,99 kg/m2. W nadwadze wynosi on 25-29,99 kg/m2, a w przypadku otyłości >30 kg/m2.

Z czego wynika i czym grozi nadwaga/otyłość?

Otyłość jest zjawiskiem bardzo powszechnym – w Polsce dotyczy ona ponad 20% populacji. Zarówno nadwaga jak i otyłość mogą być efektem bardzo wielu czynników (np. niewłaściwy styl życia i żywienia, stres, czynniki kulturowe i tradycje rodzinne, zaburzenia endokrynologiczne, leki internistyczne i psychotropowe, zaburzenia psychiczne). Z drugiej strony otyłość może prowadzić do bardzo poważnych konsekwencji zdrowotnych takich jak: cukrzyca, nadciśnienie, choroba niedokrwienna serca, niewydolność serca i nerek, zaburzenia hormonalne i nowotwory oraz (wynikające z tego) ryzyko przedwczesnego zgonu.

Zespół specjalistów Centrum Dobrej Terapii zapewnia nowoczesne i kompleksowe leczenie osobom borykającym się z nadwagą lub otyłością. Obejmuje ono między innymi:

  • Konsultację i opiekę dietetyczną:

    • szczegółowa analiza trybu życia i zwyczajów żywieniowych,
    • przygotowanie i szczegółowe omówienie miesięcznego jadłospisu i diety (w tym: wprowadzanie nowych przepisów kulinarnych i pomoc we wprowadzeniu produktów, których brakuje),
    • dopasowanie jadłospisu do zwyczajów i ograniczeń pacjenta, jego preferencji smakowych, zgłaszanych dolegliwości oraz bieżącej/wprowadzonej aktywności fizycznej,
    • zadania domowe i pytania testowe sprawdzające zrozumienie zaleceń,
    • monitorowanie przestrzegania zaleceń oraz motywowanie do ich przestrzegania.
  • Konsultacje lekarskie:

    • diagnostyka i leczenie chorób somatycznych mogących powodować nadwagę lub otyłość,
    • profilaktyka, diagnostyka i leczenie chorób somatycznych, które mogą być konsekwencją nadwagi/otyłości, lub których przebieg może być pogarszany przez problemy z wagą,
    • dostosowywanie zaleceń dietetycznych do ogólnego stanu zdrowia pacjenta oraz przyjmowanych przez niego leków – w celu stworzenia bezpiecznego i skutecznego programu odchudzania,
    • farmakologiczne wsparcie leczenia nadwagi/otyłości,
    • analiza potencjalnych przyczyn nadwagi/otyłości wynikających z otrzymywanych przez pacjenta leków.
  • W razie potrzeby: konsultację i opiekę psychologiczną:

    • analiza i identyfikacja psychologicznych przyczyn niepowodzenia dotychczasowego odchudzania lub leczenia nadwagi/otyłości,
    • praca nad motywacją do odchudzania i leczenia nadwagi/otyłości,
    • terapia wspierająca,
    • diagnoza i leczenie psychiatrycznych i psychologicznych przyczyn nadwagi i otyłości (np. zespół jedzenia nocnego, patologiczne objadanie się, bulimia itp.),
    • leczenie zaburzeń psychicznych współwystępujących z otyłością.
Odchudzanie i leczenie nadwagi/otyłości - Materiały dla pacjentów:
Odchudzanie i leczenie nadwagi/otyłości - Nasi specjaliści: