Centrum Dobrej Terapii

Specjalistyczny ośrodek pomocy psychologicznej, psychoterapeutycznej i psychiatrycznej.

nieśmiałość

Jak budować pewność siebie u dziecka?
1 czerwca 2016

Każdemu z nas zdarzają się chwile zwątpienia we własne możliwości. Dzieci, podobnie jak my, również bywają nieśmiałe i nerwowe. Jak wzmocnić ich poczucie własnej wartości? Jak nauczyć je walczyć ze swoją nieśmiałością? Rodzicu, zainspiruj się! Przedstawiamy 11 porad jak budować... »

Fobia społeczna czy „tylko” nieśmiałość?

Wraz z rosnącą świadomością społeczną znaczenia rozpowszechnienia fobii społecznej coraz częściej pojawia się pytanie o granice tej diagnozy, czyli: gdzie kończy się fobia społeczna a zaczyna „zwykła” nieśmiałość? Niektórzy twierdzą nawet, że mówienie o fobii społecznej to... »