Centrum Dobrej Terapii

Specjalistyczny ośrodek pomocy psychologicznej, psychoterapeutycznej i psychiatrycznej.

nastolatki

Jak panować nad emocjami?
mgr Kinga Bujak Brodowicz 14 grudnia 2016

Każdego dnia przeżywamy dziesiątki emocji i nie zawsze potrafimy się z nimi zmierzyć. Niezależnie od swojego źródła emocje mają ogromny wpływ na nasze życie. Potrafią wpłynąć na nasz nastrój, na nasz stosunek do otoczenia, ale też na relacje z innymi ludźmi – także z naszymi dziećmi.... »

Autorytet z obecnością
mgr Kinga Bujak Brodowicz 14 grudnia 2016

Wychowanie bez autorytetu rodzicielskiego wiąże się z ryzykiem: częstszych uzależnień, przestępczości, niższej samooceny, trudności w nauce, trudności w utrzymaniu się w grupie rówieśniczej, mniejszej tolerancji na frustrację, nadmiernej wybuchowości... »

Zapisy na nowe edycje warsztatów w Centrum Dobrej Terapii
28 sierpnia 2017

Z przyjemnością informujemy, ze już w niedzielę 3 września 2017 roku rusza SIÓDMA edycja naszego bijącego rekordy popularności Treningu Relaksacyjnego. To doskonała propozycja dla wszystkich zestresowanych, zaganianych, spiętych, którzy chcieliby na chwilę się zatrzymać i na nowo... »

Jak motywować nastolatka do zmiany zachowania
mgr Cezary Barański 30 września 2015

Adolescencja (okres dorastania, nastoletni) to intensywny okres rozwoju fizycznego, czas zmiany w relacjach społecznych, a przede wszystkim to okres wielu zmian psychicznych – w tożsamości, która potrzebuje więcej autonomii; w nauce radzenia sobie z emocjami i myślami; w... »