Centrum Dobrej Terapii

Specjalistyczny ośrodek pomocy psychologicznej, psychoterapeutycznej i psychiatrycznej.

emocje

Emocjonalne jedzenie
Dr hab. Barbara Bętkowska-Korpała 17 października 2017

Odżywianie się  jest jedną z podstawowych czynności umożliwiającej nam życie, bowiem jedzenie pozwala nam utrzymywać procesy biologiczne organizmu. Jedzenie, oprócz tego kluczowego zadania – spełnia również inne funkcje, m.in. kulturowe, społeczne, psychologiczne. Sięganie po... »

Jak panować nad emocjami?
mgr Kinga Bujak Brodowicz 14 grudnia 2016

Każdego dnia przeżywamy dziesiątki emocji i nie zawsze potrafimy się z nimi zmierzyć. Niezależnie od swojego źródła emocje mają ogromny wpływ na nasze życie. Potrafią wpłynąć na nasz nastrój, na nasz stosunek do otoczenia, ale też na relacje z innymi ludźmi – także z naszymi dziećmi.... »

Jak najlepiej poprawić sobie nastrój?
4 maja 2016

Po ciężkim dniu wielu z nas ma tendencję do nagradzania samych siebie – czy to smakowitym deserem, czy wyjściem z przyjaciółmi - w nadziei, że działania te poprawią nam nastrój. Ale najnowsze badania, opublikowane w czasopiśmie Emotions donoszą, że nagradzanie siebie nie wpływa na... »

Zaburzenia osobowości – osobowość chwiejna emocjonalnie/borderline
19 kwietnia 2012

Poniżej przedstawiono podstawowe cechy osobowości chwiejnej emocjonalnie według najpopularniejszych klasyfikacji psychiatrycznych: ICD-10 i DSM-IV. Zgodnie z klasyfikacją ICD-10 wyróżnia się osobowość chwiejną emocjonalnie, która obejmuje dwa podtypy: impulsywny (F60.30) i... »