Centrum Dobrej Terapii

Specjalistyczny ośrodek pomocy psychologicznej, psychoterapeutycznej i psychiatrycznej.

Blog

Leczenie bezsenności – najważniejsza jest zmiana sposobu myślenia
11 sierpnia 2018

Najnowsze australijskie badania wskazują, że terapia poznawczo-behawioralna i trening w zakresie technik uważności (mindfulness) są w porównywalnym stopniu efektywne w zwalczaniu bezsenności. Badanie opublikowane w naukowym periodyku Behaviour Change wskazuje niezbędny czynnik w... »

Uzależnienie od narkotyków – symptomy
26 czerwca 2018

Dziś, jak co roku w dniu 26 czerwca, na całym świecie obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Solidarności z Osobami Uzależnionymi od Narkotyków. W tym dniu na całym świecie podejmowane są liczne działania, mające na celu humanizację polityki narkotykowej oraz nacisk na leczenie osób... »

Przemoc tematem wykładu na Uniwersytecie Trzeciego Wieku
30 maja 2018

W dniu 23 maja br. na Uniwersytecie Trzeciego Wieku Politechniki Krakowskiej odbył się wykład nt.: „Czym jest przemoc i jak jej przeciwdziałać”, wygłoszony przez specjalistkę Centrum, mgr Bogumiłę Lipkę-Bałazy. Wykład dotyczył charakterystyki oraz form przemocy, przedstawiono... »