Centrum Dobrej Terapii

Specjalistyczny ośrodek pomocy psychologicznej, psychoterapeutycznej i psychiatrycznej.

Terapia uzależnień – programy ograniczania picia jako postępowanie uzupełniające i alternatywne wobec programów abstynencyjnych

Gdy do gabinetu terapeuty uzależnień zgłasza się osoba nadmiernie pijąca alkohol, nie zawsze ma motywację i jest gotowa aby całkowicie zaprzestać picia alkoholu i/lub używania innych substancji psychoaktywnych. Fakt zgłoszenia się do specjalisty wskazuje jednak na jej gotowość na to, aby podjąć próbę ograniczenia spożycia alkoholu i zapanowania nad negatywnymi skutkami społecznymi oraz zdrowotnymi wynikającymi z rozwijającego się uzależnienia. Dobrą motywacją do tego, aby na trwałe zmienić schemat używania alkoholu i/lub innej substancji psychoaktywnej na bardziej bezpieczny jest chęć dążenia do poprawy jakości życia, lepszego wywiązywanie się z obowiązków wynikających z pełnienia różnych ról społecznych, poprawy samopoczucia oraz relacji z bliskimi. Zazwyczaj w swoim doświadczeniu osoby nadmiernie pijące alkohol mają już okresy, gdzie udawało im się ograniczyć picie, jednak brak wiedzy na temat mechanizmów chorobowych oraz trudności z samokontrolą powodowały, że te próby nie przyniosły oczekiwanych rezultatów.

W ramach oferowanych przez specjalistów programów ograniczania picia alkoholu pacjent ma możliwość poszerzenia wiedzy na temat zasad i działań pomocnych w skutecznym ograniczeniu picia alkoholu. Ma możliwość monitorowania jego używania pod okiem specjalisty. Nabywa kompetencji użytecznych we wdrożeniu bardziej efektywnych metod samokontroli, a co za tym idzie – może w lepszy sposób wpływać na swoje postępowanie i zachowanie. Niejednokrotnie włączane jest również leczenie farmakologiczne, które pomaga na poziomie neurobiologicznym w radzeniu sobie z chęcią napicia się większej ilości alkoholu (leki redukujące potrzebę picia i głód alkoholowy).

Zgłaszając się do specjalistycznego ośrodka klinicznego, każda osoba ma możliwość omówienia z terapeutą uzależnień lub psychiatrą swoich możliwości i trudności w realizacji celu jakim jest ograniczenie picia alkoholu. Zadaniem specjalisty jest zbadanie jaką formę leczenia może zaproponować, uwzględniając gotowość pacjenta do wprowadzenia zmian w swoim funkcjonowaniu oraz stadium rozwoju uzależnienia. Redukcja spożycia alkoholu zawsze korzystnie wpływa na zdrowie psychiczne oraz somatyczne, niejednokrotnie poprawia też relacje w otoczeniu pacjenta.

mgr Jolanta Ryniak

Ukończyła psychologię na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego. Specjalistka psychologii klinicznej, psychoterapeutka i superwizor-aplikant Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, superwizor i specjalista psychoterapii… »

Inne artykuły:
Przeczytaj również:
Przeczytaj poprzedni wpis:
Centrum Dobrej Terapii na konferencji w Transylwanii

W dniach 29.06-01.07.2017 miał miejsce dziewiąty Międzynarodowy Kongres Terapii Poznawczej. Tym razem odbył się w sercu Transylwanii, w mieście o…...

Zamknij